小布什对跑步运动的钟爱

    对美国人来说.前总统小布什堪称运动及锻炼身体的楷模。小布什的习惯是在健身房利用健身器材及跑步机强身.他的重量训练还包括坐姿推举、扩胸与扩背运动。因工作繁忙，小布什经常利用一切可以利用的空隙跑步。曾经在访问墨西哥途中.他就在空军1号飞机会议室里的一台跑步机上跑了起来。.
    小布什每周跑步4次至5次.举重至少2次。其中周四进行长跑.周日一般进行快跑训练.其他时间进行慢跑和器械练习。